Votre chat est-il un peu grassouillet à force de rester allongé toute la journée ? Ce serait le bon moment pour prendre encore mieux soin de sa santé et lui faire faire de l’exercice. Par où commencer ? Eh bien, je vais vous montrer tout ce qu’il faut savoir sur l’exercice pour les chats, avec de nombreux exercices amusants et des conseils pour remonter le moral de votre chat.
Contenido
L’importance de l’exercice pour les chats
Tout comme pour les chiens, l’activité physique est également essentielle pour que les chats restent en bonne santé à tous points de vue. La principale raison pour laquelle les chats doivent faire de l’exercice est leur poids, car un mode de vie sédentaire peut entraîner un surpoids, ce qui peut conduire à d’autres problèmes de santé.
Un chat en surpoids est plus susceptible de souffrir de diabète, d’hypertension artérielle, de maladies cardiaques, d’arthrite, de problèmes respiratoires (en particulier chez le Persan en raison de sa face plate), de cancer et de problèmes de vessie, notamment de cystite idiopathique féline, qui est une inflammation de la vessie. Certains signes de cette affection sont une augmentation de la fréquence des mictions, des mictions sanglantes et de la douleur.
D’autre part, le mouvement est important pour les chats, notamment pour grimper sur des objets, et le surpoids affecte leur capacité à se mouvoir. Par conséquent, comme les chats se fient principalement à leur agilité naturelle, le surpoids peut être dangereux car ils n’auraient plus assez de force pour tomber et pourraient se blesser.
L’exercice ne procure pas seulement un équilibre physique, mais contribue également à la stimulation mentale du chat. Lorsqu’un chat n’a pas assez d’activité physique ou ne dépense pas d’énergie, il est plus susceptible de développer des problèmes de comportement de nature destructive.
De combien de temps les chats ont-ils besoin pour faire de l’exercice ?
Bien que chaque chat soit unique en raison de son poids et de son âge, il existe une norme concernant la durée de l’exercice dont ils ont besoin. Contrairement aux chiens, qui peuvent faire de l’exercice pendant une ou plusieurs heures d’affilée, les chats ont besoin de courtes périodes d’exercice.
La durée approximative d’activité physique pour les chats est de 20 à 30 minutes par jour, mais elle peut varier en fonction de la santé et de l’endurance du chat. Il est important de répartir le temps d’activité sur toute la journée ou pendant les heures où le chat est le plus actif, par courtes périodes de 10 minutes maximum.
Gardez à l’esprit que le moment et la manière de faire de l’exercice changent légèrement à différents stades de la vie d’un chat.
Soyez doux et prudent avec les chatons, car ils sont encore en train de développer leur corps. Pour les chatons comme pour les chats adultes, vous pouvez multiplier les séances dans la journée, en veillant à ce qu’elles soient toujours courtes, de 3 à 5 minutes.
D’autre part, les chats âgés sont susceptibles d’être moins actifs qu’avant, alors essayez de réduire le temps et d’éviter les activités qui demandent un effort physique important. Les séances recommandées pour les chats âgés peuvent être de 2 à 3 fois par jour.
Outre l’âge, certains chats peuvent être plus actifs que d’autres en raison de leur race. Les chats abyssins, siamois, turcs et orientaux se caractérisent par leur grande énergie. En revanche, les races telles que les Persans, les Ragdolls, les Himalayens et les British Shorthairs sont moins actives et ont un comportement languissant (fatigué et faible).
12 façons de faire faire de l’exercice à votre chat
Lorsque vous faites faire de l’exercice à votre chat, évitez d’utiliser vos mains, car une partie de leur comportement naturel consiste à être un peu “agressif” en se grattant beaucoup, surtout les chatons. Il est donc plus efficace d’utiliser des accessoires et des jouets pour que votre chat soit physiquement actif.
Pointeur laser
Le pointeur laser est un excellent outil pour faire bouger un chat, car il voit la lumière et veut l’attraper. Il faut le faire dans un environnement sûr où aucun objet ne peut se casser et où le chat peut tomber s’il escalade un peu le mur.
Pour bien terminer cet exercice, je vous recommande de pointer le pointeur sur un jouet que le chat peut attraper afin qu’il pense avoir attrapé sa proie.
Les jouets électroniques
Les jouets électroniques sont typiques pour les chats car ils offrent un bon divertissement. Les jouets tels que les souris ou les poissons qui bougent, les peluches ou les balles qui tournent sont idéaux pour que le chat reste en mouvement constant en voulant attraper cette proie.
Roue tournante pour les chats
Tout comme les hamsters qui courent sur leur roue, les chats ont également une roue pour faire de l’exercice. C’est un excellent moyen pour votre chat de faire du cardio, mais vous devez d’abord lui apprendre comment ça marche pour qu’il puisse ensuite monter dessus et faire son truc.
Une roue pour chat peut être chère ou difficile à trouver, mais vous pouvez probablement en construire une vous-même si vous êtes bricoleur.
Bulles d’herbe à chat
Il s’agit d’un jouet pour chat spécial qui fait des bulles avec l’odeur de l’herbe à chat. Il s’avère très efficace puisque lorsque les bulles se déplacent, le chat est attiré par l’odeur, les poursuit et les fait éclater.
Jouet taquin ou baguette magique.
Ces jouets ont le même mécanisme qu’une canne à pêche, tenant un appât à une extrémité (une souris, une balle, une plume, etc.). Ils sont recommandés lorsque vous jouez directement avec votre chat car vos mains sont à une distance sûre et il ne vous griffera pas.
Pendant que votre chat vous suit pour attraper l’appât, vous pouvez lui faire franchir différents obstacles et le faire sauter, ce qui rend l’activité physique plus productive.
La marche avec un collier
Peu de chats ont tendance à porter un collier car certains aiment être à l’extérieur. Cependant, cela est fortement recommandé pour les chats qui passent beaucoup de temps à l’intérieur. Promener votre chat pendant un certain temps peut être très bénéfique pour lui.
Pour cela, vous devez mettre un harnais qui s’adapte bien et qui ne se détache pas, permettant à votre chat de s’échapper. D’autre part, introduisez le collier par étapes pour qu’il s’y habitue, d’abord, laissez-le sentir, puis mettez-le et laissez-le. Lorsqu’il n’est plus gêné, promenez-le un moment. Procédez ainsi jusqu’à ce que vous augmentiez la fréquence d’exercice recommandée.
N’oubliez pas de ne le faire qu’une fois que votre chat est totalement à l’aise avec cela, sinon vous le stresserez et le mettrez de mauvaise humeur en le forçant à faire quelque chose qu’il ne veut pas faire.
Arbre à chat ou tour
Ils sont connus pour leurs zones surélevées où le chat peut sauter, jouer et se reposer. Les chats en profitent car ils aiment beaucoup sauter et grimper, et la couverture leur permet de se gratter et d’aiguiser leurs griffes.
Étagères murales
Si vous ne voulez pas vraiment qu’une tour occupe beaucoup d’espace, vous pouvez opter pour un circuit d’étagères sur vos murs. C’est amusant pour votre chat car vous pouvez lui laisser une friandise à la fin du circuit, qu’il s’agisse d’un goûter ou d’un jouet.
Les étagères sont idéales car les chats peuvent avoir une vue en hauteur, ce qui leur permet de mieux visualiser leurs proies. Veillez à ce que les étagères soient bien ajustées et ne s’effondrent pas sous le mouvement et le poids de votre chat.
Casse-tête pour chats
La stimulation mentale est également importante pour les chats. Les puzzles avec lesquels le chat doit déplacer des pièces d’un endroit à un autre ou secouer jusqu’à ce que le prix à l’intérieur sorte sont excellents pour leur concentration.
Catio
Le catio est un espace extérieur, équipé de différentes étagères et colonnes pour que le chat puisse grimper et observer, mais fermé pour que le chat ne puisse pas s’échapper. Cet endroit permet au chat de profiter de l’extérieur sans aucun danger.
L’enclos pour chats est clôturé afin que le chat puisse avoir une bonne vue et soit empêché de sortir. Les chats ont besoin d’explorer et de sentir l’air frais de temps en temps, visiter le catio est une activité qui le gardera actif.
Parcours d’obstacles
Vous pouvez installer un parcours d’obstacles en utilisant différents meubles de votre maison pour que votre chat essaie d’atteindre un prix ou le guider avec une corde ou une baguette jusqu’à ce qu’il termine le parcours.
La zone d’installation doit être exempte de tout objet cassable, au cas où le chat ferait un mouvement brusque et ferait tomber quelque chose.
Apportez de la compagnie
Quelle meilleure façon d’encourager un chat à faire de l’exercice que d’amener un ami avec lui ? Les chats n’ont pas froid aux yeux lorsqu’il s’agit de jouer, mais lorsqu’ils sont avec un autre chat avec lequel ils s’entendent très bien, ils deviennent plus actifs. Des activités telles que la poursuite et les jeux de combat sont des exercices typiques que les chats font ensemble.
Recommandation
Si votre chat a des problèmes de santé qui l’empêchent de pratiquer certaines activités, rendez visite à votre vétérinaire afin qu’il vous donne les instructions nécessaires pour réaliser l’activité physique en toute sécurité.
6 Conseils pour encourager votre chat à faire de l’exercice
Bien que les chats aiment utiliser leurs talents de prédateurs tels que la chasse, le griffage, l’escalade, etc., cela ne signifie pas qu’ils sont très énergiques pour ces activités. La plupart des chats préfèrent se reposer, surtout les chats d’intérieur, car il n’y a pas grand-chose à explorer ou ils ne sont pas assez motivés pour le faire.
Mettez donc en pratique ces conseils pour aider votre chat à faire de l’exercice plus facilement.
Profitez des heures les plus actives de votre chat.
Vous devriez programmer l’exercice avec votre chat pendant les heures où il est le plus actif. Les heures du matin et du soir sont les moments où votre chat est le plus actif, il sera donc plus intéressé par le jeu.
Faites des séances courtes
Comme je l’ai déjà mentionné, les chats ont besoin de courtes périodes d’activité, non seulement parce qu’ils s’ennuient très vite mais aussi parce qu’ils ne peuvent pas résister à de longues périodes d’activité comme le font les chiens.
Le chat sera fatigué au bout de 5 à 15 minutes, donc un temps court lui permettra d’être plus concentré dans l’activité et il fera son meilleur effort.
Surveillez les signaux de votre chat pour jouer
Ne forcez pas votre chat à faire de l’exercice, car vous le mettriez de mauvaise humeur et lui causeriez du stress.
Votre chat vous fera savoir quand il veut jouer avec vous, il vous donnera des signaux comme le fait d’être anxieux en attendant que vous preniez un jouet ou de l’inviter à grimper sur les étagères en poursuivant une corde. Votre chat ne vous mordra pas, mais il voudra vous griffer pour attirer votre attention sur le jeu et ses oreilles seront en avant, signe qu’il est attentif et prêt.
Essayez différents jouets
Votre chat se lassera de jouer avec le même jouet et le quittera. Pour qu’il reste actif et intéressé par le jeu, changez de jouet lorsque vous voyez qu’il n’interagit pas beaucoup avec lui. Vous pouvez utiliser plusieurs jouets tels que des balles, des souris, des baguettes, des plumes, des puzzles, des jouets interactifs avec lesquels vous pouvez changer la vitesse pour que le chat réagisse plus vite et soit plus excité, etc.
Combinez les exercices
Tout comme le chat se lasse des jouets, il se lasse aussi de faire la même activité. Comme les séances doivent être courtes, commencez par une nouvelle activité après chaque pause pour que votre chat reste actif.
Motivez votre chat avec de la nourriture
Certains chats sont plus excités lorsqu’ils reçoivent de la nourriture comme récompense au début, pendant ou à la fin de l’activité. Faites-le de temps en temps si vous ne voulez pas que votre chat prenne soudainement du poids à force de manger trop d’en-cas à chaque fois qu’il joue.
Il existe des puzzles spécialisés dans lesquels vous pouvez cacher de la nourriture, qui sortira après que le chat l’aura beaucoup secoué. Vous pouvez également vaporiser les jouets avec de l’herbe à chat pour les rendre plus attrayants.
Il existe de nombreux types de snacks, mais si vous ne voulez pas les acheter et que vous voulez les faire maison, je vous invite à lire 20 recettes de délicieux snacks pour votre chat.
Comme vous l’avez vu, il est très facile d’encourager votre chat à faire de l’exercice, afin que vous vous amusiez tous les deux dans le processus et surtout que vous contribuiez positivement à sa santé et à son bien-être.